摘要：
作为皮肤病专家，我认为对于白癜风而言，10句口诀儿歌如下:1. 白癜风有点可怕，注意防晒和避免创伤。2. 五黑暴露出来，在太阳下玩耍的话。3. 酸奶牛奶可以辅助治疗，丰富营养非常重要
作为皮肤病专家，我认为对于白癜风而言，10句口诀儿歌如下:
1. 白癜风有点可怕，注意防晒和避免创伤。
2. 五黑暴露出来，在太阳下玩耍的话。
3. 酸奶牛奶可以辅助治疗，丰富营养非常重要。
4. 不要相信不实传闻，及时看医生听专业建议。
5. 擦药按时治疗，每天注意观察。
6. 适当运动加强锻炼，免疫力提高就能有效抵御。
7. 手不要抓、脚不要踢，保持好心情，避免压力。
8. 患者朋友应多互相支持，共同打赢这场战斗。
9. 切忌不良习惯，吸烟、喝酒要从现在就戒掉。
10. 幸福生活等着你，自信勇敢面对未来。
以上10句口诀儿歌都是为了帮助白癜风患者更好的认识到这种疾病，同时也是为了告诫大众尽量注意日常生活中的饮食、运动习惯和情绪状态等方面的因素，以此促进健康生活方式的养成，避免皮肤病的发生。在白癜风患者的治疗过程中，建议密切配合医生的治疗方案，严格按照医嘱用药和照顾患病部位。只有这样，才能尽早有效地控制疾病，保证白癜风患者身体健康，达到康复的效果。
