作为早期白癜风患者，你需要注意以下几点：
1. 避免紫外线暴晒：阳光可能会导致白斑扩散，使用防晒霜、穿着适当衣物和帽子可以有效遮挡紫外线。
2. 增加维生素D摄入：白癜风患者常常缺乏维生素D，可通过食物或补充剂适量补充。
3. 保持皮肤健康：保持皮肤良好的湿润状态，使用温和、不刺激的洗护产品，并避免擦伤或刺激皮肤。
4. 心理护理：白癜风可能对心理产生一定影响，及时寻求心理支持和咨询，保持积极乐观的心态。
5. 注意饮食调理：合理搭配饮食，增加对抗自由基的抗氧化物质的摄入，减少辛辣刺激性食物的摄入。
6. 寻求专业治疗：早期白癜风可以通过局部药物治疗、光疗等方法有效控制白斑扩散，及时咨询皮肤病医生，并按照医生建议进行治疗。
请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案应根据个体情况来定，建议您尽快与专业医生沟通并进行详细检查。
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